Image
 HENKILÖKOHTAINEN TYÖSKENTELY 

Löydä uusia voimavaroja ja syvennä itsetuntemustasi.





Henkilökohtainen työskentely kanssani on sitoutumista omaan itseesi.


Se on päätös olla täysin rehellinen itsellesi ja astua rohkeasti kohti muutosta, jonka olet pitkään jo ehkä tuntenut tarpeelliseksi, vaikket täysin tietäisi mitä se tarkoittaa. Yhdessä selkiytämme tämän.


Palvelut:

Image

The Journey – tunneterapiaprosessointi


Kun olet valmis menemään syvälle asioiden todellisiin juurisyihin, The Journey, eli matkamenetelmä on sinulle. Prosessien aikana käytetyt työkalut ovat yli kaksi vuosikymmentä hiottuja ja toimivia. Journey-työskentely on voimallista ja jokainen prosessi on uniikki. Prosessin aikana on turvallista avautua tunteille, teemoille, sekä muistoille, joita ei aiemmin ole voitu syystä tai toisesta kohdata, käsitellä ne hyvin syvällä tasolla, sekä päästää vihdoin irti asioista, jotka eivät enää palvele. Integroin työskentelyyn myös tarvittaessa teoriaa, jotta asiakkaan on myös mielen tasolla helpompi ymmärtää prosessia.


Varaa aika

Tunneterapeutti Elina Jaatinen

Image

The Journey – tunneterapia


Kun olet valmis menemään syvälle asioiden todellisiin juurisyihin, The Journey, eli matkamenetelmä on sinulle. Prosessien aikana käytetyt työkalut ovat yli kaksi vuosikymmentä hiottuja ja toimivia. Journey-työskentely on voimallista ja jokainen prosessi on uniikki. Prosessin aikana on turvallista avautua tunteille, teemoille, sekä muistoille, joita ei aiemmin ole voitu syystä tai toisesta kohdata, käsitellä ne hyvin syvällä tasolla, sekä päästää vihdoin irti asioista, jotka eivät enää palvele. Integroin työskentelyyn myös tarvittaessa teoriaa, jotta asiakkaan on myös mielen tasolla helpompi ymmärtää prosessia.


Varaa aika

 The Journey-työskentely on todella tehokas tapa: 


  • Syventää itsetuntemustaan
  • Purkaa toimimattomia uskomuksia
  • Käsitellä vaikeita elämänkokemuksia
  • Sitoutua omaan kehitykseen ja kasvuun
  • Päästä kosketuksiin sisimpänsä kanssa
  • Tukea henkistä kasvuaan
  • Avautua todelliselle hyvinvoinnille
  • Tukea henkistä ja fyysistä paranemisprosessia
  • Käsitellä traumoja tehokkaasti
  • Tukea elämänmuutoksia
  • Antaa aidosti anteeksi
  • Vapauttaa itsensä kantamasta mennyttä, joka ei enää palvele

“Suosittelen lämpimästi”


Matkaprosessi oli itselleni merkittävä kokemus. Burnoutin aiheuttaneet, syvällä olevat tunnesolmut tulivat pintaan ja tuntuivat aukeavan kuin itsestään. Merkittävintä oli uskaltaa kohdata omat suurimmat pelkoni ja mennä niiden "läpi" - katsoa mitä niiden takana on. Näin löysin myös perimmäiset syyt peloilleni: ymmärryksen mistä ne ovat syntyneet sekä vapautuksen niistä. Heti prosessin jälkeen olo oli todella helpottunut ja kevyt. Nyt useamman kuukauden kuluttua tunnen edelleen matkaprosessin vaikutuksen. Saan esimerkiksi yhä sen avaamien näkymien pohjalta uusia oivalluksia. Elina ohjasi koko prosessin läpi todella osaavasti, herkällä intuitiolla ja suurella ymmärryksellä ja sydämellä. Suosittelen Elinan ohjausta lämpimästi!


MATTI, 41

Porvoo


“Lempeä ja voimallinen


Journey oli kokemuksena yhtä aikaa lempeä ja voimallinen. Asiat joita sisimmistäni nousi olivat yllättäviä, joskaan eivät kuitenkaan mitenkään vieraita. Elinan lämmin ja rauhallinen ohjaus loivat turvallisen tilan matkan kulkemiselle. Toivon, että jokainen ihminen saisi mahdollisuuden kokea jotain näin syvää ja kaunista.


JOHANNA

Helsinki


“Iso positiivinen muutos


Journey-terapia toi helpotusta tunnemyrskyissään rimpuilevalle esiteinille. Lapselle kokemus tuntui olevan mielenkiintoinen sadunomainen retki, jonka aikana syvemmälle tietoisuuteen upposi kuin huomaamatta elämäniloa ja jopa empatiaa. Lapsi hakeutuu nyt määrätietoisemmin kohti hyviä hetkiä ja hyviä fiiliksiä. Kiukku ohitetaan nopeammin ja hyviä ja huonoja fiiliksiä tuottavien asioiden havannointi on selvästi parantunut. Terapia ja sen vaikutus tuntuu olevan lapselle itselleen melko huomaamaton prosessi, mutta lähellä oleva aikuinen voi havaita lapsessa jopa hyvinkin ison positiivisen muutoksen terapian jälkeisinä päivinä. Isot kiitokset ihanalle Elinalle.


ÄITI, 43

Espoo


Ajanvaraus

Yksittäiseen prosessiin on hyvä varata reilusti aikaa. Saat tarkemmat ohjeet siitä mitä ottaa huomioon varatessasi ajan. Halutessasi sitoutua pitempään työskentelyyn sisimpäsi kanssa, varaa aikasi maksuttomaan 15 minuutin konsultaatioon.


Jos haluat tutustua menetelmään etukäteen, suosittelen lukemaan Brandon Baysin Matka -kirjan.

Image

Kirjailija ja terapeutti Elina Jaatinen

Henkilökohtainen valmennus


Valmennus on sinulle, joka haluat selkeyttä elämääsi ja saada tukea päästösten ja muutosten tekemiseen. Valmennuksen aikana pääset kartoittamaan elämääsi laajasti ja saat apua laajemman kuvan piirtämiseen. Valmennus auttaa sinua löytämään tavoitteita ja tapoja saavuttaa ne, sekä sen avulla voit nähdä elämäntilanteesi aivan uudesta näkökulmasta. Valmennus auttaa löytämään voimavaroja ja lisäämään itsetuntemusta. Valmennuksen aikana peilaan vahvasti kertomaasi heijastaen nähtäville myös sitä, mikä mahdollisesti on vielä pimennossa. Valmennuksessa käytän keskustelua, kirjallisia ja suullisia, sekä kehollisia harjoitteita, mielikuvaharjoittelua ja kevyttä Journey-työskentelyä.

Yksi kerta (1h) 100€
4 x sarja 90€ / kerta
6 + kertaa 80€ / kerta
Pidemmät sarjat laskutetaan vähintään 2x kerralla. Varaa ensimmäinen aikasi kalenteristani, ja sovitaan seuraavat ajat yhdessä.

Varaa aika ottamalla yhteyttä, elina(at)elinajaatinen.com / +358 50 336 2235 tai varaa aikasi suoraan kalenteristani.


Lähetä viesti

Henkilökohtainen valmennus

Elina Jaatinen

Valmennus on sinulle, joka haluat selkeyttä elämääsi ja saada tukea päätösten ja muutosten tekemiseen. Valmennuksen aikana pääset kartoittamaan elämääsi laajasti ja saat apua laajemman kuvan piirtämiseen. Valmennus auttaa sinua löytämään tavoitteita ja tapoja saavuttaa ne, sekä sen avulla voit nähdä elämäntilanteesi aivan uudesta näkökulmasta. Valmennus auttaa löytämään voimavaroja ja lisäämään itsetuntemusta. Valmennuksen aikana peilaan vahvasti kertomaasi heijastaen nähtäville myös sitä, mikä mahdollisesti on vielä pimennossa. Valmennuksessa käytän keskustelua, kirjallisia ja suullisia, sekä kehollisia harjoitteita, mielikuvaharjoittelua ja kevyttä Journey-työskentelyä.

 100€ / kerta (1h)
6 x sarja 90€ / kerta
Sarjat laskutetaan vähintään 2x kerralla. Varaa ensimmäinen aikasi kalenteristani, ja sovitaan seuraavat ajat yhdessä.

Varaa aika ottamalla yhteyttä  elina(at)elinajaatinen.com / +358 50 336 2235 tai varaa aikasi suoraan kalenteristani.


Lähetä viesti